Vedení, které je přesně pro Tebe, pokud už v prosinci a o svátcích nechceš:
Cítit stres z toho, že od Tebe rodina zase bude něco očekávat
Mít výčitky z jídla, z těla nebo z toho, že to "nezvládáš dokonale“
Ztratit se ve všech „musím“ a zapomenout na sebe
Mít před rodinnými setkáními stažený žaludek, jaké padnou opět narážky
Nebo zažívat zklamání z toho, že jsi doufala v krásné svátky, ale protože jsi některé věci neuměla odmítnout, realita byla jiná
24 dnů, které Tě povedou krok za krokem:
Jak prožít prosinec podle sebe, ne podle starých rodinných vzorců
Jak zvládnout tlak, únavu a přetížení
Jak si nastavit hranice bez pocitu viny
Jak si dopřát klid, radost a energii i uprostřed shonu
Jak pracovat s emocemi, které se před svátky ozývají
Jak si vytvořit svátky, při kterých bude hezky i vám – ne jen všem kolem
A ještě mnohem víc...
Co na Tebe uvnitř interaktivního PDF čeká?
24 dnů hlubokého, ale časově nenáročného vedení, podpory a laskavosti
Cvičená, uvědomění, rituály a metody na emoční stabilitu
Odkazy na meditace a jiné bonusové materiály
Dovol si mít tento prosinec a svátky plné klidu a pohody, i kdyby kolem byl chaos. Dovol si mít letos vše jinak - příjemněji a
s větší lehkostí...
Interaktivní PDF s vedením ke klidu během 24 dnů
